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如果耳鳴持續(xù)一個月，有恢復的可能。因為耳鳴的病程如果為一個月，則屬于亞急性期，還沒有進入到三個月的慢性耳鳴期，所以有恢復的可能。而引起耳鳴的原因非常多，耳鳴只是各種疾病的癥狀表現(xiàn)，主要原因包括以下幾種：1、全身疾?。喝绻颊呤怯捎谌硇约膊≡斐傻亩Q，則應當治療原發(fā)病，如貧血、血壓高、血脂高、糖尿病所造成的耳鳴，則應當盡力地治療全身的疾病，從而可以緩解耳鳴；2、耳部疾?。喝缰卸?、中耳膽脂瘤、突聾或梅尼埃病引起的耳鳴，患者有恢復的可能；3、其他原因：如果經(jīng)常接觸噪聲或者佩戴耳機，會造成耳鳴。因此，應盡量避免噪聲，同時減少佩戴耳機的時間，或者使用耳罩式的耳機，避免使用耳塞式的耳機，耳鳴可能有所緩解或者消除。另外，如果工作壓力太大、精神過于緊張、情緒波動、睡眠不佳以及經(jīng)常熬夜等原因引起耳鳴，可以通過改善情緒狀態(tài)、減緩壓力、保證良好的睡眠的方式使耳鳴癥狀漸地緩解或者消失。