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孕婦尿酸高怎么降下來(lái)
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參與醫(yī)生
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 鹿志霞 主任醫(yī)師
孕婦尿酸高可以通過(guò)飲食控制、生活調(diào)整和藥物治療來(lái)降尿酸。具體如下:1、飲食控制:如果孕婦尿酸高,首先要通過(guò)飲食控制,在孕期要限制高嘌呤食物的攝入,比如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、紅肉等,適當(dāng)多吃低嘌呤食物,比如新鮮的蔬菜、水果、牛奶等。同時(shí)也要控制飲食中的熱量和糖分?jǐn)z入,避免體重增加過(guò)多而發(fā)生糖尿病等代謝性疾病。同時(shí)孕婦也要多喝水,保持充足的水分?jǐn)z入,促進(jìn)尿酸排泄,建議孕婦每天飲水量在2000mL左右;
2、生活調(diào)整:孕婦還要進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),比如散步、孕婦瑜伽等,促進(jìn)新陳代謝和尿酸排泄。但是孕婦也要量力而為,根據(jù)自己的體質(zhì)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、避免過(guò)度疲勞和受傷;3、藥物治療:如果尿酸太高,而且通過(guò)上述措施不能控制,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用藥物治療,以免影響胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和孕婦自己的身體健康。孕婦還要在孕期注意控制體重,不要使體重增加過(guò)多。
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