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如果是單純的骨關(guān)節(jié)炎，不需要忌口。如果骨關(guān)節(jié)炎伴有類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、高尿酸血癥等，則建議適當(dāng)忌口，避免吃動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮、高嘌呤的食物等，同時(shí)避免喝啤酒、白酒等，減少關(guān)節(jié)炎反復(fù)發(fā)作。同時(shí)，建議骨關(guān)節(jié)炎患者多吃富含氨糖的食物，既可以預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎，又可以補(bǔ)充相應(yīng)的氨糖軟骨素。還要進(jìn)一步增加鈣劑的吸收，因?yàn)槔夏昊颊呷绻}水平比較低，會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松，而骨質(zhì)疏松會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍骨贅的形成，會(huì)進(jìn)一步加劇骨關(guān)節(jié)炎。所以，得骨關(guān)節(jié)炎后不但不要忌口，還應(yīng)該多吃富含鈣質(zhì)的食物，如豆?jié){、牛奶、海產(chǎn)品、蝦蟹等，都可以適當(dāng)補(bǔ)充。因?yàn)檫@些蝦蟹的產(chǎn)品中，氨糖的成分相對(duì)比較高。