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上火在醫(yī)學(xué)上是牙齦發(fā)炎的表現(xiàn)，如果牙齦發(fā)炎的程度比較重有可能會導(dǎo)致牙神經(jīng)發(fā)炎，也就是牙髓炎。如果比較輕微的、早期的牙齦炎癥，不會導(dǎo)致牙髓發(fā)炎。 在生活中尤其需要注意，為了防止牙齦發(fā)炎，非常便捷有效又非常經(jīng)濟的方式是將自己的刷牙時間控制在1分鐘以上，一般建議刷到3分鐘。如果能使用電動牙刷會更好，刷牙效率會比較高。 巴氏刷牙法是一種正確的刷牙方式，每天堅持正確的刷牙方式，早期、輕微的牙齦炎可以完全避免。但需要定期去醫(yī)院檢查。正常人牙齦狀態(tài)還算好的情況下，一般半年到1年都需要去醫(yī)院做檢查。如果經(jīng)過專業(yè)的診斷，曾經(jīng)檢查出有牙齦炎或者牙周炎，需要每3個月就去看牙科醫(yī)生。