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手腕骨折斷裂后，大約需要3個月時間能夠完全愈合，能夠負重進行體力活動的時間大概是6個月。手腕骨折大部分發(fā)生在老年人，意外摔倒的年輕人也可能發(fā)生橈骨遠端骨折，日常生活中非常常見。有的可以采取保守治療方法，保守治療適用于骨折移位不大，沒有累及到關節(jié)面。如果骨折粉碎比較嚴重，累及到關節(jié)面，可能產(chǎn)生畸形愈合，影響關節(jié)活動，可以采取切開復位內(nèi)固定的手術方法。無論采取哪種方法，骨折的愈合速度一樣。在早期可以進行功能鍛煉，在術后2周左右就應該積極進行功能鍛煉，屈伸腕關節(jié)，促進關節(jié)活動度的改善，減輕肌肉萎縮，避免關節(jié)僵硬。如果是石膏固定或支具固定，大概需要在石膏固定5周之后去除，再進行功能鍛煉。因為固定時間比較長，會發(fā)生關節(jié)僵硬和肌肉萎縮，甚至皮膚粗糙。此時可以通過熱敷、理療以及用溫熱水泡手等去除上述并發(fā)癥，減少關節(jié)腫脹。骨折之后，一般大概是3個月，其強度就有所恢復，可以進行日常的生活活動。在6個月的時候，骨折愈合比較結(jié)實，可以恢復正常的體力活動或者體育鍛煉。