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手腕骨折多久能恢復
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參與醫(yī)生
華中科技大學同濟醫(yī)學院附屬協(xié)和醫(yī)院 李濤 副主任醫(yī)師
手腕骨折后3個月是恢復的黃金時期,骨折3個月內(nèi)要進行更科學、更規(guī)范、更個性化的康復指導,可以使得骨折的恢復時間更短。骨折的愈合需要2-3個月時間,才能產(chǎn)生比較牢固的抗外力作用,但是在骨折愈合前,必須要提前功能訓練。如果等待骨折愈合,而不進行早期的功能鍛煉和康復,會不可避免地出現(xiàn)并發(fā)癥,如關節(jié)僵硬、骨質(zhì)疏松,以及肌腱黏連,或活動功能障礙。所以盡早在骨折沒有開始牢固愈合前,要進行早期干預,包括早期消腫治療,如抬舉上肢,或進行理療以促進消腫。在骨折的腫脹稍微減輕后,開始進行手的主動鍛煉和被動鍛煉。主動鍛煉和被動鍛煉的強度和頻率,需根據(jù)腫脹的情況,以及骨折恢復的情況,逐漸調(diào)整。
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