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發(fā)生結(jié)膜下出血首先要測(cè)量血壓，看是否有高血壓，如果血壓還算平穩(wěn)，馬上拿涼毛巾敷一敷眼睛，使得小血管收縮，出血就能減少，吸收起來也較快速。事實(shí)上就算什么都不做，也不會(huì)無休止地出血，過一段時(shí)間會(huì)慢慢地吸收。結(jié)膜下出血是因?yàn)橛行⊙苡不?，無意之中揉眼睛或者腹部使勁、咳嗽、用力，可能會(huì)引起小血管崩裂、破裂而導(dǎo)致結(jié)膜下出血。所以結(jié)膜下出血雖然看著可怕，但事實(shí)上其對(duì)視力、眼睛的損害非常小。結(jié)膜下出血是一個(gè)警告信號(hào)，提示存在著動(dòng)脈硬化。所以要控制所有引起動(dòng)脈硬化的原因，比如控制血壓、血脂，戒煙，積極活動(dòng)，減少腹部用力，避免便秘，減少呼吸道癥狀避免咳嗽，才是好的治療結(jié)膜下出血的方法。