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幾天不解大便即便秘，其原因包括以下幾個(gè)方面：1、飲食因素：若只是偶爾出現(xiàn)便秘，多與飲食有關(guān)。若進(jìn)食刺激性或較精細(xì)的食物，產(chǎn)生的大便量較少，大便中的纖維含量較低，大便中水分容易被結(jié)腸黏膜所吸收，大便干燥或干結(jié)都易導(dǎo)致大便排出不暢；2、環(huán)境因素：如外地旅游，環(huán)境、空氣濕度、生活節(jié)奏以及飲食變化，并且不能正常休息，都可能出現(xiàn)便秘；3、藥物因素：由于服用某些藥物，如帕金森患者服用抗帕金森藥物，或補(bǔ)鈣時(shí)使用鈣片，以及治療胃部的藥物，如服用硫糖鋁，都可能導(dǎo)致便秘發(fā)生；4、生活因素：生活不規(guī)律或活動(dòng)量少，腸道蠕動(dòng)緩慢都可能造成便秘。所以具體情況應(yīng)具體分析，找到便秘的具體病因后再進(jìn)行相應(yīng)治療，從而緩解便秘癥狀。但若為習(xí)慣性便秘即慢性便秘，可能需進(jìn)行系統(tǒng)性治療，才能改善癥狀。