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腰部牽引分為臥位牽引和坐位牽引，具體如下：1、臥位牽引：就是躺在骨科的牽引床上，再牽引腳部和腋下向相反的方向牽拉，使腰部的椎間隙得到張開，這時(shí)候使椎間盤的壓力減輕，對(duì)于腰椎間盤突出或膨出有一定的治療作用；3、坐位牽引：就是人坐在椅子上進(jìn)行牽引，利用身體的重量來對(duì)抗?fàn)恳牧α?，從而使腰椎的間隙得到牽拉。這兩種方法，在臨床上都比較常用，但是以臥位牽引使用最多，效果也比較好，而且患者的感覺也是相對(duì)來說比較舒適。當(dāng)然還有一部分人利用吊單杠這種方法來進(jìn)行牽引，這種屬于自行牽引，不屬于臨床治療的范疇。所以在臨床上最常用的方法是臥位牽引，在牽引床上進(jìn)行牽引治療。