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牽引頸椎可以緩解頸椎肌肉痙攣、改善局部血運(yùn)、改善頸椎生理曲度，從而延緩頸椎病發(fā)展。在頸椎牽引時(shí)，一般要注意適當(dāng)?shù)臓恳Χ?，注意多次牽引，才能夠使頸椎在得到很好保護(hù)情況下，得到很好地牽引治療。一般如果發(fā)生頸椎骨折或者脫位，需要在醫(yī)院進(jìn)行牽引治療，一般通過顱骨牽引。如果是頸椎病的治療，可以通過適當(dāng)牽引治療，得到很好的效果，一般可以通過坐位或者俯臥位牽引。牽引重量通常是從2kg左右開始，逐漸增加到5kg，不宜進(jìn)行過高重量牽引，以免損傷頸椎。同時(shí)牽引時(shí)間一般是每次20-30分鐘，每日1-3次。根據(jù)自身的癥狀以及影像學(xué)表現(xiàn)，來決定牽引的強(qiáng)度。除了牽引以外，應(yīng)該注意避免頸椎的損傷因素，避免長時(shí)間伏案工作、低頭屈頸時(shí)間過長，這樣有利于保護(hù)頸椎。一定要注意在牽引過程中的一些體征變化，如果頸部疼痛明顯，或者出現(xiàn)神經(jīng)根放射性疼痛，應(yīng)該注意調(diào)整牽引的方向，與牽引時(shí)間和重量，避免引起過度損傷。所以，一定要在專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行牽引治療。