国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

8歲兒童不建議喝濃茶，而且不建議長時(shí)間飲茶，主要有以下幾個(gè)方面的危害：1、影響睡眠：茶葉當(dāng)中含有茶堿，茶堿是一種具有興奮性的物質(zhì)。8歲兒童長時(shí)間喝濃茶會(huì)導(dǎo)致中樞神經(jīng)系統(tǒng)處于興奮狀態(tài)，會(huì)影響正常睡眠，導(dǎo)致入睡困難、睡眠質(zhì)量下降、睡眠時(shí)長縮短；2、生長緩慢：長期睡眠質(zhì)量差還會(huì)影響兒童身高、體重的增長，導(dǎo)致身高、體重增長速度下降；3、影響學(xué)習(xí)：由于夜間睡眠時(shí)長縮短、睡眠質(zhì)量下降，長期會(huì)導(dǎo)致兒童機(jī)體不易恢復(fù)，白天精神狀態(tài)差，影響到正常學(xué)習(xí)、注意力和記憶力；4、缺鐵性貧血：茶葉中還含有鞣酸，鞣酸會(huì)抑制部分微量元素在人體的吸收，尤其是會(huì)抑制微量元素中的鐵吸收。如兒童長時(shí)間喝濃茶，會(huì)導(dǎo)致鐵吸收障礙，長期會(huì)導(dǎo)致鐵元素吸收不足，出現(xiàn)缺鐵性貧血。