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睡覺時鼻腔不通氣原因是靜脈回心血量減少，造成鼻甲或黏膜腫脹，造成鼻腔不通氣。鼻腔內(nèi)有鼻甲，是調(diào)節(jié)鼻腔通氣的重要結(jié)構(gòu)，人有3對鼻甲，調(diào)節(jié)通氣結(jié)構(gòu)起到作用較大的是下鼻甲，下鼻道和總鼻道是承擔(dān)通氣的主要通道。在直立或者坐著時靜脈回心血量增加，即在坐著或站著時靜脈回心血量比躺下時要多。而鼻腔黏膜，尤其是下鼻甲，是富含血管的組織，下鼻甲主要結(jié)構(gòu)是海綿體，由豐富的血管組織造成。在躺下時因為高度改變，靜脈回心血量會有明顯減緩、減少。因此在躺下時，鼻腔或者是鼻甲充血狀態(tài)要比站立或者坐位時差，此時可能會出現(xiàn)鼻塞。如果適當(dāng)墊高枕頭或者將床稍搖高，采取側(cè)臥姿態(tài)，靜脈回心血量增加后，鼻腔通氣會得到明顯緩解。