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早上起來腰困是什么原因
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參與醫(yī)生
復(fù)旦大學(xué)附屬中山醫(yī)院 陳增淦 主任醫(yī)師

早上起來腰困有以下幾個原因,如床墊太軟、腰肌勞損、腰椎間盤突出、老年人骨質(zhì)疏松等。1、床墊太軟:床墊太軟,早上起來以后,會有腰部很酸不舒服的感覺,建議最好是睡硬板床,硬板床睡了以后對腰有好處;2、腰肌勞損:腰部過度勞累,若前一天腰部運(yùn)動比較多,此時第二天起來會出現(xiàn)腰困的癥狀;3、腰椎間盤突出:腰椎間盤突出有時癥狀不是很重,也會表現(xiàn)為早上起來腰酸不舒服的感覺;4、老年人骨質(zhì)疏松:老年人骨質(zhì)疏松有時表現(xiàn)為腰不舒服,有腰痛、腰困的癥狀。早上起來腰困要根據(jù)患者的具體情況進(jìn)行分析,還有比較少見的原因,比如腰椎炎癥、腰椎結(jié)核或者腫瘤,有時也會表現(xiàn)為腰困,但是這些原因比較少見。

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