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如果血壓連續(xù)幾天升高，又無(wú)緣無(wú)故、沒有吃任何降壓藥物的前提下正常，首先不考慮是真正的高血壓疾病。但是擔(dān)心是測(cè)量錯(cuò)誤，存在誤差，誤認(rèn)為血壓正常，有些患者并不知道正常血壓數(shù)值，判斷有可能錯(cuò)誤，為了能更加客觀知道血壓是否正常，建議做24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，觀測(cè)不吃藥的情況下整體血壓如何。如果確實(shí)整體血壓都很好，則不是高血壓，也不需要吃降壓藥。如果血壓仍然高，如收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，輕度高血壓需要首先結(jié)合生活方式干預(yù)改善3個(gè)月，如果血壓不能控制達(dá)標(biāo)，需要系統(tǒng)地服用降壓藥物來降壓治療，盡可能把血壓控制在＜130/80mmHg，遠(yuǎn)期而言更為獲益。有時(shí)只是自身認(rèn)為正常，部分患者認(rèn)為血壓只要＜160mmHg，即為正常，這只是個(gè)人認(rèn)為，需要讓醫(yī)生客觀評(píng)估，也更加放心安全。