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冬天內(nèi)火旺怎么調(diào)理
- 冬天內(nèi)火旺怎么調(diào)理
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參與醫(yī)生
北京大學第三醫(yī)院 霍則軍 主任醫(yī)師
冬天內(nèi)火旺可以分為實火或者虛火,實火患者可能身體強壯、面紅目赤、大便秘結(jié)、口苦口臭,可以采用瀉實火的方法進行治療,比如用牛黃清胃丸、牛黃解毒丸進行治療。部分患者屬于虛火較旺,可能由于陰虛造成火旺、口舌干燥,而出現(xiàn)口舌生瘡、兩顴潮紅、潮熱盜汗,五心煩熱等癥狀,可以用滋陰清熱的方法進行治療,比如常用的知柏地黃丸,即在六味地黃丸的基礎(chǔ)上加上知母、黃柏進行調(diào)理。冬天內(nèi)火旺可以通過飲食調(diào)理,冬天由于天氣寒冷,部分人喜歡吃辛辣、刺激食物,容易上火。由于怕冷穿衣較多、屋內(nèi)較熱、氣候干燥,容易出現(xiàn)實火,或者由于陰虛造成虛火旺的表現(xiàn)。此時可以少吃辛辣、刺激食物,適當穿衣服,屋內(nèi)加大空氣濕度,從而減少上火的情況。
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