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        兒童缺鐵性貧血怎么補最快最好

        參與醫(yī)生

        山東省立第三醫(yī)院 杜彥輝 副主任醫(yī)師
        兒童缺鐵性貧血通常與飲食不當或挑食有關,補充方法主要是藥物補充和食物補充。藥物補充需要口服鐵劑,常用的為硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、右旋糖酐鐵等??诜F劑以兩餐之間為宜,既可減少對胃黏膜的刺激,又利于鐵劑吸收,為減少胃腸副反應,可以從小劑量開始服用,服用鐵劑的同時可以服用維生素C,可以使三價鐵還原成二價鐵,使鐵易于溶解以增加鐵的吸收,但不宜與牛奶、咖啡、茶、抗酸藥物等同時服用,這些食物可影響鐵的吸收。 食物補充可以多食用含鐵高的食物,比如瘦肉、豬血、羊血、雞蛋、鵝肝、豬肝等,這些食物含鐵較高,植物性食物中以大豆含鐵量較高,其次為黑木耳、海帶、麥芽、水果等,這些食物中也含有一定的鐵元素。日常要加強營養(yǎng),增強體質,飲食不當者應糾正不合理的飲食習慣,均衡飲食,積極配合醫(yī)生進行治療。
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