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在月經(jīng)期間偶爾飲用少量冰水，不會對身體造成特別不舒適的傷害，因此不需要采用特別的補救措施。如果是大量飲用冰水，出現(xiàn)一系列臨床不舒適癥狀，就需要及時治療。在月經(jīng)期間這種特殊生理階段，如果過量、不恰當飲用冰水等冰冷、寒涼的食物，會導致宮寒性疾病以及消化系統(tǒng)疾病發(fā)生概率的風險增加。主要表現(xiàn)為消化不良、腹痛、腹脹、腹瀉等情況，建議適當飲用熱水，另外可以用暖寶類的東西熱敷腹部，增加腸蠕動，改善胃腸道的血液循環(huán)，達到補救和治療目的。大量飲用冰水會造成宮寒性疾病，表現(xiàn)為腹痛、經(jīng)血排出不暢、痛經(jīng)等情況。出現(xiàn)這樣的情況，要選擇暖宮的方法和暖宮的藥物來改善。對于絕大多數(shù)女性，在月經(jīng)期間偶爾少量飲用冰水，不會帶來明顯的身體傷害，也不會有特別的健康損害，所以不需要特別的補救措施。