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通常因為說話多、嗓子干啞而比較難受，并沒有真正患有感冒或者呼吸道嚴重的疾病，可以應用金果欖、木蝴蝶、胖大海，利咽效果好。在預防感冒時，嗓子稍干，還可以泡蘆根、茅根、菊花茶。如果是外感或者有比較急性的咽喉炎需要用藥，比如錦燈籠、藏青果，可能口感不好。如果想讓嗓子舒服，注意避免加糖，因為加糖后反而更為難受。所以如果熱重，可以考慮更苦的藥物。