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不愛上廁所大便怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 劉正新 主任醫(yī)師

不愛上廁所大便的原因很多,原因不同,治療方法也會有所差異,具體如下:1、環(huán)境因素:分析一下不愛上廁所大便,是不是最近遇到了什么事情,比如到了異地出差,因為當?shù)厮敛环?,或者對于解大便的環(huán)境不熟悉,導致不能解大便,這種情況可以臨時用一些辦法去解除。比方可以用開塞露,幫助大便排出;2、飲食因素:回顧自己的飲食習慣和結(jié)構(gòu),比如經(jīng)常只吃細糧,吃的太精細,含可溶性的食物膳食纖維太少,導致大便容易滯留,出現(xiàn)便秘,這個時候也不愛上廁所解大便,就要改善飲食習慣和飲食結(jié)構(gòu),盡量增加粗纖維的食物,同時要注意增加運動量,幫助腸道蠕動,幫助大便排出;3、其他:不愛上廁所解大便,如果上述原因都找不到,就出現(xiàn)了一段時間,甚至超過2周,就要到醫(yī)院就醫(yī),來醫(yī)生來幫助判斷不愛上廁所大便,是功能性便秘,還是器質(zhì)性便秘,究竟是什么病因引起來,然后進行相應的診斷和治療。

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