国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

預(yù)防尿路感染措施如下： 1、保證休息和睡眠充足，避免過(guò)度勞累，提高身體抵抗力； 2、多飲水，正常人每天飲水至少1500-2000ml，要保證尿量，要看尿的顏色，尿量顏色清說(shuō)明水量夠，特別是夏天要注意多飲水，如果患者尿液發(fā)黃，說(shuō)明其飲水量不夠。盡量少食辛辣的食物，因?yàn)樾晾钡氖澄锶菀状碳つ虻?，?dǎo)致患者容易犯膀胱炎，尤其是反復(fù)發(fā)作的膀胱炎，一定要注意多飲水，少食辛辣食物； 3、要注意個(gè)人衛(wèi)生，勤換內(nèi)衣、內(nèi)褲，少穿太緊的衣褲，避免下身悶熱，增加細(xì)菌繁殖； 4、禁止長(zhǎng)時(shí)間憋尿，不要因?yàn)楣ぷ?、其他原因憋尿，憋尿?huì)使尿液對(duì)尿道沖刷的作用減少，細(xì)菌容易滋生； 5、女性性生活之前要注意清潔衛(wèi)生，性生活之后要排一次尿，讓尿液帶走細(xì)菌，可以降低由性生活引起尿路感染的可能； 6、排尿后要用衛(wèi)生紙從前向后擦拭，避免由后向前將肛門及陰道的細(xì)菌帶入尿道，如果有條件最好用清水沖洗； 7、患有糖尿病、貧血、慢性肝炎、營(yíng)養(yǎng)不良的患者，抵抗力較差的病人要保證充足的營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體的抵抗力，避免泌尿系感染的發(fā)生。