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在臨床上小兒捏脊手法具體有兩種做法，一種叫三指捏，左右手各用三個(gè)手指進(jìn)行操作。還有一種叫二指捏，把手反過來，就拇指和食指兩個(gè)手指進(jìn)行操作。在臨床上一般都選擇三指捏，因?yàn)樾浩つw比較嬌嫩，尤其小小兒，捏脊手法在背部操作有一點(diǎn)痛感。捏脊手法用在背部，從尾骨端上方，即龜尾穴一直向上推到頸椎第7頸椎大椎穴地方，涵蓋了整個(gè)背、腰和腰骶部。在中醫(yī)來講，這里是督脈經(jīng)和兩邊的膀胱經(jīng)，所有五臟六腑對(duì)應(yīng)的背俞穴都在這里，所以手法是有病治病，無病防病。 三指捏法是用兩個(gè)手做，用拇指的橈側(cè)緣頂住屁股的邊緣皮膚，食指和中指在這里輕輕的一按，完成了第一步捏。第二步略微提起來，接下來的兩個(gè)步驟同時(shí)進(jìn)行，食指和中指在前方捻動(dòng)，然后大拇指其實(shí)在下方有推的動(dòng)作，合起來兩個(gè)手的拇指、食指頂牢，捏住、提起、捻動(dòng)、推動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，到了頸部以后再捋下來，重復(fù)做5-10遍。小兒俯臥位，雙手在臀部龜尾穴頂住、捏住、提起、捻動(dòng)、推動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，自上而下摸下來，接下來做第二遍，捏住、提起、捻動(dòng)、推動(dòng)同時(shí)進(jìn)行，這樣的動(dòng)作一般做5-10遍就可以達(dá)到有病治病，無病防病。