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懷孕早期可以吃荔枝嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 毛瀅 副主任醫(yī)師
懷孕早期可進食荔枝,但需控制總量,不可進食太多,同時也可進食其它水果,在妊娠期沒有品種限制。妊娠早期大約有50%左右的孕婦可能會出現(xiàn)早孕反應(yīng),主要表現(xiàn)為惡心、嘔吐、頭暈、乏力、嗜睡等,主要由于胎盤分泌的絨毛膜促性腺激素水平升高,引起的一系列癥狀,絕大多數(shù)是以消化道癥狀為主要。在早孕時,女性通常會食欲不振,進食水果可刺激食欲,還可補充豐富的維生素,尤其是維生素C,還可補充膳食纖維。但由于水果中含有大量糖分,對水果要有總量的控制,如果糖分攝入過多會導致體重增加過快,會導致懷孕中晚期血糖升高,還會出現(xiàn)巨大兒的發(fā)生可能,所以水果雖然口感較好,但需適量。
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