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晚上睡覺怕冷是怎么回事
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參與醫(yī)生
西安交通大學(xué)第一附屬醫(yī)院 孫連慶 主任醫(yī)師

晚上睡覺時(shí)怕冷,如果排除穿衣過少或被子較薄的因素,需根據(jù)不同情況判斷原因。西醫(yī)常見原因是甲狀腺功能減退,體內(nèi)甲狀腺激素水平下降,人體處在低代謝狀態(tài)下,易感覺發(fā)涼、怕冷,可通過甲狀腺功能檢查明確診斷。從中醫(yī)角度分析,晚上睡覺怕冷常見于陽氣不足和陽氣郁結(jié)。氣為人體較重要的物質(zhì),為構(gòu)成人體和維持人體生命活動的本源物質(zhì)和精微物質(zhì)。當(dāng)各種原因?qū)е麦w內(nèi)出現(xiàn)陽氣不足時(shí),氣的溫煦作用下降,而體內(nèi)臟腑和四肢溫度都要靠陽氣的溫煦作用維持,此時(shí)患者會感覺身體發(fā)涼、怕冷。各種原因?qū)е麦w內(nèi)陽氣郁結(jié)而不能達(dá)于四末時(shí),四肢失于溫煦,也會明顯出現(xiàn)睡覺時(shí)發(fā)涼、怕冷的感覺,且更多表現(xiàn)為四肢發(fā)涼、怕冷。

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