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走路的時(shí)候腳底板中心疼痛，有幾種原因，具體如下，建議及時(shí)進(jìn)行治療。1、一種是由于平足癥，造成姿勢(shì)性平足。而足弓內(nèi)側(cè)高度下降、塌陷，所以容易使足部的肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)囊受到損傷。在長(zhǎng)時(shí)間走路之后，就容易出現(xiàn)疼痛，甚至伴有輕度腫脹，限制日?；顒?dòng)；2、也可能是由于過(guò)度勞損，使足周圍軟組織、韌帶出現(xiàn)慢性損傷，從而造成無(wú)菌性炎癥。應(yīng)該注意適當(dāng)保護(hù)，避免過(guò)多的勞損，增加足部負(fù)荷，從而保護(hù)足部關(guān)節(jié)。也可以通過(guò)熱敷、理療，適當(dāng)進(jìn)行治療。利用熱效應(yīng)，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，降低炎癥因子，減輕疼痛。一般可以在局部適當(dāng)貼敷膏藥，可以起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用。大部分情況下，軟組織的炎癥，通過(guò)理療、熱敷，得到很好的效果。對(duì)于足底筋膜炎或滑囊炎，以及韌帶炎癥，都可以有非常好的療效。必要的時(shí)候，可以適當(dāng)口服非甾體抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等。適當(dāng)穿平軟底、寬松的鞋，才能夠減少足踝部的應(yīng)力，有利于足部的保護(hù)。