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        六個月寶寶如何學坐

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院 張忠浩 主任醫(yī)師
        6個月寶寶學坐,主要通過加強腰背肌及下肢訓練實現(xiàn),寶寶生長發(fā)育規(guī)律通常由近及遠,由軀干到四肢。寶寶在新生兒期頭、頸、肩不能活動,若加強訓練可能造成寶寶脊椎損傷,應順應生長發(fā)育規(guī)律。寶寶2個月時會抬頭,形成頸椎前凸,頸部及頸部肌肉逐漸產(chǎn)生力量。隨著年齡增長,3-4個月時可以訓練寶寶翻身,胸部、腰背部的肌肉力量逐漸增強。5-6個月時逐漸出現(xiàn)坐立動作,寶寶平躺時家長用手能夠拉起寶寶,并保持短暫的坐立姿勢,注意坐立時需要防護且時間不能過長,家長需雙手扶住寶寶腋下,防止寶寶腰部受損。
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