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寶寶什么時(shí)候可以練習(xí)坐
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參與醫(yī)生
北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
通常寶寶出生后5個(gè)月可以開始練習(xí)坐位,但5個(gè)月時(shí)一般坐不住或坐不穩(wěn),需進(jìn)行扶坐或在后背放靠墊、被子練習(xí)靠坐。通過練習(xí)使運(yùn)動(dòng)功能不斷發(fā)育,6個(gè)月時(shí)寶寶可以獨(dú)坐幾秒或十幾秒,7個(gè)月時(shí)可以安穩(wěn)坐住。通常寶寶運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育具有一定規(guī)律,一般沿脊柱從上到下發(fā)育。1個(gè)月時(shí)會(huì)抬頭、3個(gè)月會(huì)翻身、6個(gè)月會(huì)坐、8個(gè)月會(huì)爬、12個(gè)月會(huì)走。一般建議寶寶在5個(gè)月時(shí)開始練習(xí)坐,可進(jìn)行早期訓(xùn)練和教育,從而促進(jìn)運(yùn)動(dòng)功能發(fā)育,因不同寶寶運(yùn)動(dòng)發(fā)育狀況存在一定差異,此差異與訓(xùn)練情況具有較大相關(guān)性。
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