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坐久了下肢出現(xiàn)腫脹，最擔(dān)心的就是形成血栓導(dǎo)致，通常最危險(xiǎn)，在臨床上稱之為經(jīng)濟(jì)艙綜合征。所謂經(jīng)濟(jì)艙綜合征就是因?yàn)樽w機(jī)的時(shí)候，在經(jīng)濟(jì)艙里面坐的時(shí)間太長(zhǎng)，下肢處于彎曲狀態(tài)，血流不暢，最后形成血栓，導(dǎo)致腿腫得很厲害。所以，如果坐久了出現(xiàn)下肢腫脹，首先考慮是不是血栓引起。當(dāng)然部分人本身深靜脈的瓣膜功能不全，坐久了也可能會(huì)出現(xiàn)下肢腫脹。還有就是有淋巴水腫人群，坐久了下肢也會(huì)出現(xiàn)腫脹。總之，希望不要坐得時(shí)間太長(zhǎng)，比如長(zhǎng)時(shí)間坐著看電視，長(zhǎng)時(shí)間坐著打麻將，還有長(zhǎng)時(shí)間坐著打游戲，還有一些特別用功的人，長(zhǎng)時(shí)間坐在書(shū)桌前看書(shū)、學(xué)習(xí)等，這些都有可能導(dǎo)致下肢腫脹，甚至于有血栓形成的危險(xiǎn)。所以在坐時(shí)間長(zhǎng)的情況下，中間要不時(shí)的起來(lái)活動(dòng)下肢，減少血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)。