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風(fēng)熱感冒能吃雞蛋嗎
- 風(fēng)熱感冒能吃雞蛋嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師
患有風(fēng)熱感冒時,患者可以食用雞蛋,因為食用雞蛋可以補(bǔ)充能量,并且雞蛋本身的性味不熱不寒。但是需要注意雞蛋的做法,因為存在外感時,患者的胃口較差,進(jìn)食的食物需要軟、爛、易消化,防止阻礙脾胃,出現(xiàn)嘔吐的癥狀。建議在烹飪雞蛋時避免煎炸、燒烤,甚至腌制成咸鴨蛋、松花蛋,或者煮成茶葉蛋,而應(yīng)該做成雞蛋羹、水煮蛋或放在面條湯、粥中直接進(jìn)食。并且進(jìn)食雞蛋時,盡量不要使用過多的調(diào)味料,避免肺熱出痰時引發(fā)刺激性咳嗽。并且雞蛋本身具有一定的咸味,所以可以放在湯中直接進(jìn)食。
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