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早上起來腰酸腿痛怎么回事
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張良 主任醫(yī)師

早晨起床腰酸腿痛非常常見,多半均因腰椎間有不穩(wěn)定的表現(xiàn),才會出現(xiàn)腰酸腿疼的感覺。每個(gè)人腰椎有多個(gè)椎體,每兩個(gè)椎體之間均由椎間盤來固定,小關(guān)節(jié)相互連接,以及被很多韌帶、肌肉牽拉,以保持椎間的穩(wěn)定。
椎間盤和椎間運(yùn)動(dòng)單元有一定活動(dòng)度,一般兩個(gè)運(yùn)動(dòng)單元之間活動(dòng)度只有6°-8°,但是部分病人運(yùn)動(dòng)單元不穩(wěn)定,超出活動(dòng)范圍時(shí),在X光片上可表現(xiàn)其活動(dòng)角度較大,以及在X光片上可看到其椎體有骨刺,此情況說明其不穩(wěn)定。此類患者在晚上睡覺時(shí),由于肌肉放松,骨性結(jié)構(gòu)之間的不穩(wěn)定則會顯現(xiàn)出來,即在睡覺時(shí)兩個(gè)椎體長期處于相互錯(cuò)位的狀態(tài),所以當(dāng)起床時(shí)會有腰酸腿疼的癥狀。但此類患者起床后,隨著肌肉的張力升高,肌肉活動(dòng)量增大以后,其穩(wěn)定性恢復(fù),可緩解腰痛。以上均為腰椎處于不穩(wěn)定的表現(xiàn),且屬于腰痛較輕的原因。

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