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慢性腎炎能跑步嗎
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參與醫(yī)生
中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院 馬強(qiáng) 副主任醫(yī)師

慢性腎炎可以跑步,跑步對(duì)于提高病人的抵抗力,提高病人肌肉的含量,另外對(duì)預(yù)防骨質(zhì)疏松有很大好處,所以慢性腎炎的病人可以跑步。但是要注意慢性腎炎的病人,要求是不能勞累,所以在跑步過(guò)程中也還是要特別注意,要量力而行、適可而止,不能跑的時(shí)間太長(zhǎng),也不能跑的太多,另外跑步后也盡量注意不要受涼,這樣對(duì)慢性腎炎才是有一定的好處。因?yàn)槁阅I炎發(fā)病和加重的因素,就包括感染、勞累等等,所以在臨床上碰到這種病人,通常情況下要求病人盡可能的不要?jiǎng)诶?,不要受涼,然后才能保證慢性腎炎不會(huì)發(fā)生很快的進(jìn)展??傊阅I炎的病人可以跑步,跑步對(duì)慢性腎炎的患者有相當(dāng)大的好處,可以增強(qiáng)抵抗力、提高肌肉的含量,預(yù)防骨質(zhì)疏松等,但是一定要注意不能勞累受涼,否則就有可能會(huì)加快腎臟病的進(jìn)展。

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