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吃辣的對(duì)身體好不好
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 王薇 主任醫(yī)師

吃辣的對(duì)身體的好處也是很明顯的,尤其是在潮濕的這個(gè)環(huán)境,利于排除身體里的濕氣,而且可以刺激胃口。因?yàn)楹幸恍├苯匪兀梢蕴嵘队X(jué)的感受,尤其在這種潮濕的環(huán)境或悶熱的環(huán)境,胃口會(huì)有所下降,會(huì)提升食欲,改善身體的新陳代謝。但是吃辣過(guò)多對(duì)胃也會(huì)過(guò)于刺激,所以容易出現(xiàn)胃炎,容易胃黏膜損傷,容易出現(xiàn)腹瀉而導(dǎo)致痔瘡。所以這種情況,過(guò)多辣椒的攝入,實(shí)際上也對(duì)身體是沒(méi)有幫助的。在南方地區(qū),在吃辣的同時(shí)可能會(huì)有一些其他拮抗辣椒素,對(duì)身體,尤其是像黏膜,或者消化道黏膜的一些刺激,中和了一部分,實(shí)際上吃辣對(duì)身體是有益的。因此,好不好分兩方面,所以所有的食物,都應(yīng)該適可而止。吃辣的對(duì)身體有一定的幫助,不能絕對(duì)按好或不好來(lái)區(qū)分。

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