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軀體化障礙全身疼痛怎么辦
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學附屬北京安定醫(yī)院 劉競 副主任醫(yī)師
如出現(xiàn)軀體化障礙的全身疼痛,首先需到綜合性醫(yī)院做各項檢查,排除軀體的器質(zhì)性疾病。唯有排除器質(zhì)性疾病后,方可明確為軀體化障礙帶來的慢性疼痛。
此種慢性疼痛非常困擾患者,但可能在短時間內(nèi)很難消除,因此需理解和接納,并允許自己在一段時間內(nèi)有此癥狀存在。當體驗到慢性疼痛時,避免將所有注意力聚焦在該方面,想要去消除、克服疼痛。此種想法可使疼痛帶來的困擾和痛苦體驗愈加強烈。因此患者需將注意力集中在當下的生活中或者工作中,轉(zhuǎn)移注意力,讓自己體驗到輕松、快樂一些的體驗,減少對疼痛的關(guān)注。
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