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風(fēng)熱感冒了可以喝奶茶嗎
- 風(fēng)熱感冒了可以喝奶茶嗎
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參與醫(yī)生
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院 劉薇 主任醫(yī)師

風(fēng)熱感冒喝點(diǎn)奶茶沒有問題,但是要注意此時(shí)奶可以稍微多一點(diǎn),但是茶不宜過濃,尤其是磚茶或者紅茶本身就帶著熱勁。雖然牛奶甘、平、比較潤(rùn),可以解除茶里的收澀或者溫性。但是畢竟在風(fēng)熱感冒時(shí)身體不是處在平衡狀態(tài),不如平常正常時(shí)喝什么都無所謂。風(fēng)熱感冒時(shí)身體偏熱性,任何食用的熱性東西都會(huì)助熱,所以此時(shí)偏涼性的食物可以選擇。如果拿綠茶、抹茶等做的奶茶,應(yīng)該問題不大,但要注意一般奶茶里甜度會(huì)比較大,另外其本身就是奶,所以這些都會(huì)需求更多的水分中和。所以喝了奶茶以后還要更多補(bǔ)充一些清水或者果汁、菜汁等,中和奶茶里過厚的味道。而且蛋白質(zhì)的東西吃多了以后比較渴,所以喝了牛奶還是應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)足一些水分。這時(shí)喝奶茶做得要清淡一點(diǎn)、稀一點(diǎn),別要求特別濃、非得有奶味,風(fēng)熱感冒時(shí)喝一點(diǎn)奶茶沒有問題。

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