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自身的聽力是否受損，主要有以下幾個方面：1、可以聽到聲音，但是聽不清；2、除非距離很近，否則不能聽到電話聲、或者門鈴聲；3、頭顱部有聲音，比如嗡嗡聲或者鈴聲，耳鳴或者蟬鳴聲；4、在噪聲的環(huán)境當(dāng)中，聽到聲音非常困難；5、只有面對面講話時，才能聽清楚、理解清楚；6、別人說話好像嘟嘟囔囔，或者是含糊不清；7、經(jīng)常要求別人，再重復(fù)說一遍，重復(fù)別人的講話；8、經(jīng)常需要把電視機(jī)或者收音機(jī)，聲音調(diào)得非常大，其他人感覺聲音特別大，但自己感覺聲音正好；9、發(fā)現(xiàn)自己并不明白談話的主題，常常會答非所問。參加會議或者是去公共場所，或者是家庭聚會的時候，會覺得有些困難。以上就是一些常見的自我檢測的方法，優(yōu)點(diǎn)是簡單便捷、易于掌握，幫助患者盡快地發(fā)現(xiàn)聽力的問題。但是有問題以后，還需要盡快地去醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查。