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孕婦可以適當(dāng)喝雞湯，雞湯里可以放營(yíng)養(yǎng)的物質(zhì)，例如枸杞、蓮子、桂圓等補(bǔ)氣益血的食物，因此孕婦進(jìn)食雞湯，對(duì)補(bǔ)氣益血很有好處。孕婦主張吃清淡、好消化的食物，所以雞湯不要太油膩，可以配豆腐、蘑菇等吸油的產(chǎn)品。在懷孕期間，孕婦的飲食一定要豐富多彩，多種多樣的飲食才能滿足胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)需要，保證孕婦懷孕期間的生理需求，所以孕產(chǎn)婦的飲食首先要保證蛋白質(zhì)的攝入量，肉、蛋、奶的攝入量要保證，雞湯中含有豐富的蛋白質(zhì)。其次孕婦要盡量吃新鮮應(yīng)季的蔬菜、水果，不要吃跨季的產(chǎn)品，因?yàn)榭赡軙?huì)含有很多保鮮劑，會(huì)影響胎兒。