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患者的直腸下垂如果沒有癥狀，可能沒有較好的恢復(fù)方法。建議患者進(jìn)行提肛運(yùn)動，也稱為凱格爾運(yùn)動，即縮肛運(yùn)動，可能直腸的下垂的癥狀可以部分緩解，但也不一定能夠完全緩解。提肛運(yùn)動可以隨時隨地進(jìn)行，可在上午、中午、晚上各進(jìn)行20次，或者每次進(jìn)行30次。如果患者的直腸脫出到肛門外，可能為完全性直腸脫垂，如果脫出超過5cm，或者超過2個指節(jié)的長度，通常需要手術(shù)進(jìn)行治療，可以進(jìn)行懸吊手術(shù)、經(jīng)肛切除術(shù)、吻合手術(shù)等。如果部分患者直腸脫垂不嚴(yán)重，只脫出到肛門約2-3cm，甚至部分患者只是直腸黏膜脫出，也可以經(jīng)肛門進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)。因為微創(chuàng)手術(shù)創(chuàng)傷較小，恢復(fù)的效果也較好。