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患者如果冬天怕冷、手腳冰涼，主要原因就是陽(yáng)氣不足。陽(yáng)氣本身就有溫煦的作用，因此如果患者陽(yáng)氣不足，可能就會(huì)出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼的表現(xiàn)，導(dǎo)致患者陽(yáng)氣不足常見(jiàn)的原因有以下幾種：1、先天陽(yáng)氣不足：患者常常表現(xiàn)為從小衣服穿得多，天生比較怕冷；2、腎陽(yáng)消耗過(guò)多：常見(jiàn)于在后天生活過(guò)程中，如部分男性患者房勞過(guò)度或手淫過(guò)度，消耗太多的腎精、腎陽(yáng)，也會(huì)造成陽(yáng)氣不足；3、缺乏運(yùn)動(dòng)：因?yàn)殛?yáng)主動(dòng)，患者可能由于缺乏運(yùn)動(dòng)，導(dǎo)致其體內(nèi)氣血循環(huán)不好、不能生陽(yáng)，也會(huì)造成陽(yáng)氣不足；4、進(jìn)食升陽(yáng)、助陽(yáng)食物過(guò)少：部分患者可能進(jìn)食升陽(yáng)或助陽(yáng)的食物過(guò)少，如羊肉等，也會(huì)產(chǎn)生陽(yáng)氣不足的表現(xiàn)。如果患者出現(xiàn)怕冷、手腳冰涼的癥狀，一般要進(jìn)行干預(yù)，首先用助陽(yáng)的藥物如金匱腎氣丸等進(jìn)行治療，其次也可以用艾灸等方法來(lái)進(jìn)行調(diào)理。