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對(duì)于青少年或成年人，如果脊柱側(cè)彎角度為10-20度，屬于輕度脊柱側(cè)彎。對(duì)于處于生長發(fā)育高峰期的兒童，上述角度可能會(huì)進(jìn)一步加重，則需要進(jìn)行相應(yīng)矯正，如功能鍛煉、使用支具。如果進(jìn)行功能鍛煉，通常需要3-6個(gè)月才可看出相應(yīng)效果。平時(shí)需注意腰背肌肉的功能鍛煉，多進(jìn)行拉伸動(dòng)作，如平板支撐、游泳、吊單杠，或做瑜伽的拉伸動(dòng)作。拉伸力量應(yīng)適當(dāng)，因青少年、兒童的肌肉力量較弱，如果拉伸力量較大，可能會(huì)產(chǎn)生傷害，所以需要盡量避免。對(duì)于輕度脊柱側(cè)彎的矯正，通常需要堅(jiān)持2-3個(gè)月，之后拍片顯示角度相對(duì)減輕，說明治療效果良好。如果角度有加重趨勢，需要判斷是否加以相應(yīng)支具進(jìn)行固定。因此對(duì)于輕度脊椎側(cè)彎的矯正，通常需要幾個(gè)月，在此期間需要堅(jiān)持功能鍛煉，并進(jìn)行密切隨訪。