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        蓮子的功能和作用

        參與醫(yī)生

        北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院 杜琳 主任醫(yī)師
        蓮子是一種具有藥食兩用特性的食材,性質(zhì)干澀而平穩(wěn),既可作為食物攝取,同時(shí)又具有療效。它主要入心經(jīng)、脾經(jīng)及腎經(jīng)。在藥理作用上,蓮子具有養(yǎng)心、益腎、健脾以及澀腸等效果。它能安神,對(duì)于治療失眠、多夢(mèng)有良好效果。另外,蓮子亦有收澀作用,可以用于治療夜間夢(mèng)遺、滑精和帶下等癥狀。此外,蓮子還有止瀉的作用,特別適用于脾虛、久瀉、久痢等病癥以及婦女的崩漏等問(wèn)題。蓮子能補(bǔ)益脾氣,有健脾止血的功效,同時(shí)還具有補(bǔ)中氣、養(yǎng)神益氣之效。在食用方式上,蓮子可以用作煎劑,或是與雞等食材一同燉煮。
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