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產(chǎn)婦月子里能吃哈密瓜嗎
- 產(chǎn)婦月子里能吃哈密瓜嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 黃帥 副主任醫(yī)師
產(chǎn)婦在月子中可適當食用哈密瓜。哈密瓜作為日常食用水果,含有較豐富的維生素,對于人體有較多好處。哈密瓜特點是糖分較多,屬于較甜水果,通常建議不宜食用過多,因為食用過多后可能會導(dǎo)致血糖升高。此外,如果長期大量食用,易影響胰島功能導(dǎo)致糖代謝紊亂,甚至可能會增加糖尿病可能性。所以產(chǎn)婦在月子中,食用哈密瓜時同樣需注意不能一次進食過多或長期大量食用。除此之外,如果產(chǎn)婦有妊娠期糖尿病或本身有糖尿病,通常不推薦進食較甜水果,可進食相對不甜的水果。
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