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肩關(guān)節(jié)脫晚上睡覺的最佳姿勢(shì)，是仰臥位以及側(cè)臥位。肩關(guān)節(jié)脫位以后要及時(shí)進(jìn)行復(fù)位固定，在得到復(fù)位固定以后，要注意晚上睡覺的姿勢(shì)。具體情況如下：1、仰臥位：如患者采取仰臥位時(shí)，要將患者肩關(guān)節(jié)后方墊起，避免肩關(guān)節(jié)發(fā)生后伸外旋動(dòng)作，容易使肩關(guān)節(jié)再次脫位，并誘發(fā)疼痛、腫脹，使肩關(guān)節(jié)脫位恢復(fù)速度減慢；2、健側(cè)：肩關(guān)節(jié)脫位患者在睡眠時(shí)，還可以選擇健側(cè)臥位，使患側(cè)肩關(guān)節(jié)在身體的上方，避免局部受壓。但患側(cè)肩關(guān)節(jié)的擺放也需要注意，避免過度內(nèi)收、內(nèi)旋等，要擺放到身體的側(cè)面，避免受到擠壓。綜上所述，肩關(guān)節(jié)脫位晚上最佳睡姿，具體可以咨詢創(chuàng)傷骨科門診醫(yī)生。?？漆t(yī)生會(huì)為患者進(jìn)行詳細(xì)分析和解答，使患者清楚睡覺姿勢(shì)對(duì)于肩關(guān)節(jié)脫位的保護(hù)重要性，能夠配合治療，盡快恢復(fù)。