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頸椎病一般通過(guò)科學(xué)規(guī)范治療能夠有很好的效果，絕大部分頸椎病都可以通過(guò)保守治療得到很好的療效，只有極少數(shù)病人保守治療無(wú)效，神經(jīng)根壓迫癥狀比較嚴(yán)重，可能需要手術(shù)治療。頸椎病治療當(dāng)中，一定要注意預(yù)防其發(fā)病機(jī)制，首先不要受到外傷，避免頸椎過(guò)長(zhǎng)時(shí)間，處于屈曲、痙攣狀態(tài)，就可以減少頸椎慢性損傷。所以在日常生活工作中，不要低頭屈頸過(guò)多。看手機(jī)、用電腦時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，每1-2h就應(yīng)該起身活動(dòng)，就可以使頸椎間盤(pán)壓力減少，避免后方肌肉處于痙攣狀態(tài)。改變頸椎曲度，就會(huì)使頸椎骨質(zhì)增生減少，從而延緩其退變速度。平時(shí)尤其是晚上睡覺(jué)之前，多做小燕飛或者是頸椎操、頸肌抗阻訓(xùn)練，每天5-10min就可以使頸椎周圍肌肉力量增加，可以更好地保持頸椎穩(wěn)定性，從而也可以延緩頸椎退變。也可以適當(dāng)進(jìn)行熱敷或理療，熱效應(yīng)方法對(duì)于頸椎肌肉的松弛，也起到很好的作用。也可以適當(dāng)貼敷膏藥，或者適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥、營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，對(duì)頸椎病引起的手麻、頭痛，或者是后背部的酸脹感覺(jué)，都有很好的緩解作用。所以大部分病人的頸椎病，都可以通過(guò)非手術(shù)的方法，有很好地緩解作用，只有極少數(shù)病人需要手術(shù)治療。