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白細(xì)胞低不是吃出來(lái)的，吃什么也不會(huì)恢復(fù)白細(xì)胞，所以不能通過(guò)飲食改變這個(gè)現(xiàn)象。通常來(lái)講，如果一個(gè)人遇到一些應(yīng)激情況的時(shí)候，哪怕是聽到了一個(gè)好消息或者是跑步追了一段時(shí)間的公交車，都有可能會(huì)出現(xiàn)白細(xì)胞數(shù)目增高，白細(xì)胞是一個(gè)非常容易數(shù)目上升的一群細(xì)胞。白細(xì)胞有強(qiáng)大的功能，它的數(shù)目也不是越高越好，它在正常范圍內(nèi)能夠保障功能的維護(hù)。 白細(xì)胞數(shù)目低的時(shí)候，更多的時(shí)候需要查找原因，并不能通過(guò)飲食有數(shù)目確切的升高作用。還有一些疾病或者治療疾病的藥物會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞數(shù)目減低。比如甲亢是必須治療的，但是甲亢的藥物有可能會(huì)導(dǎo)致白細(xì)胞數(shù)目減低，只能通過(guò)其它的方式治療甲亢，可能就沒法用這種藥物來(lái)繼續(xù)治療。這種情況下，有時(shí)候也會(huì)通過(guò)一些口服的藥物，甚至是打針來(lái)提升白細(xì)胞，但都是短暫的。比如化療以后白細(xì)胞數(shù)目減少，也是可以通過(guò)細(xì)胞因子來(lái)提升白細(xì)胞的，但是只能用于短期，長(zhǎng)期的白細(xì)胞數(shù)目減低，還是應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下查找原因，有針對(duì)性的進(jìn)行干預(yù)。