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月子里頭被風(fēng)吹了出現(xiàn)頭痛，建議可以用下列方法進(jìn)行改善：1、燉天麻豬腦：有祛風(fēng)的功效，尤其是去頭風(fēng)，建議連續(xù)吃幾天，可以改善頭痛的癥狀；2、按摩：促進(jìn)局部血液循環(huán)，提高局部新陳代謝，也會(huì)使頭痛癥狀得到緩解；3、針灸：也會(huì)使頭痛癥狀得到緩解；4、把脈辨證施治：配制中草藥進(jìn)行調(diào)理，也會(huì)使頭痛得到緩解。月子里通常出汗較多，如果稍不留神就可能會(huì)受風(fēng)寒侵襲而引起頭痛或者關(guān)節(jié)肌肉疼痛，建議夏天坐月子時(shí)空調(diào)不要對(duì)著頭或者身體吹，以免造成一定的后遺癥，建議室內(nèi)空調(diào)開到恒溫，并且不要溫度太低。