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        一米七的標(biāo)準(zhǔn)體重

        參與醫(yī)生

        首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 于汶 副主任醫(yī)師
        標(biāo)準(zhǔn)體重是反映和衡量人健康狀況重要標(biāo)志之一,過胖和過瘦都不利于健康,不會給人以健美感。一般簡單評估標(biāo)準(zhǔn)體重可以用身高減去110等于標(biāo)準(zhǔn)體重。如果身高是170cm,標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該為170-110=60。凡是超過標(biāo)準(zhǔn)體重10%者即為偏重,超過標(biāo)準(zhǔn)體重20%者為肥胖,低于10%者為偏瘦,低于20%者為消瘦。 目前世界衛(wèi)生組織建議使用體重指數(shù)作為標(biāo)準(zhǔn)體重計(jì)算方式,簡稱為BMI。體重指數(shù)等于體重除以身高平方。成年人正常BMI為18-24,如果身高為1米7,按照上述公式計(jì)算,標(biāo)準(zhǔn)體重在52-69kg之間。
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