国产va在线播放欧美|国产精品久久久久久搜索|国产乱人视频在线播放|国产视热频国只有精品

小臂里面疼通常是由于前臂肱骨外上髁炎造成深肌組件炎癥，從而引起旋轉(zhuǎn)腕關(guān)節(jié)時(shí)產(chǎn)生疼痛，尤其在擰毛巾或擰鑰匙時(shí)容易伴有前臂酸痛。大部分情況下是由于過多提拉重物或經(jīng)常做投擲運(yùn)動(dòng)造成的勞損，稱之為網(wǎng)球肘。但中國(guó)人大部分不是由于打網(wǎng)球造成，而是由于提拉重物造成。平時(shí)應(yīng)注意避免誘發(fā)因素，避免肘關(guān)節(jié)受涼，可適當(dāng)進(jìn)行保暖，如熱敷、理療等，有助于炎癥逐漸降低，可每天晚上用40℃左右的溫?zé)崴?，浸泡肘關(guān)節(jié)周圍軟組織15-20分鐘，可以起到活血化瘀、舒筋通絡(luò)的作用。也可在局部適當(dāng)貼敷膏藥，一般6-8小時(shí)即可，可以避免皮膚過敏，也有助于疼痛減輕。必要時(shí)可以適當(dāng)口服非甾體類抗炎藥物，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、洛索洛芬鈉等，可以使小臂疼痛逐漸減輕，同時(shí)應(yīng)注意避免外傷造成肘關(guān)節(jié)、骨關(guān)節(jié)炎形成，避免骨刺生長(zhǎng)、肘關(guān)節(jié)異位骨化等，從而避免疼痛發(fā)生。如果疼痛嚴(yán)重，影響關(guān)節(jié)活動(dòng)度以及日常生活，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行進(jìn)一步檢查，盡早排除感染或腫瘤等因素。