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目前的研究和臨床經(jīng)驗(yàn)均發(fā)現(xiàn)，有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)于提升心肺功能有明確幫助。因此，對(duì)于本身患有心肺疾病的患者，在經(jīng)過(guò)系統(tǒng)治療后，后期康復(fù)可采用有氧運(yùn)動(dòng)，維持、改善心肺功能。具體的有氧運(yùn)動(dòng)形式要根據(jù)病情決定，而且需根據(jù)年齡、自身特點(diǎn)以及日常所從事的活動(dòng)量幫助判斷。比較精準(zhǔn)的是先進(jìn)行心肺運(yùn)動(dòng)實(shí)驗(yàn)，把控心率、血壓的安全范圍，由醫(yī)生制定運(yùn)動(dòng)處方，了解合適的運(yùn)動(dòng)量。有氧運(yùn)動(dòng)的形式包括打太極拳、做操或者游泳、散步、慢跑等，推薦選擇多樣化，防止出現(xiàn)枯燥。在有氧運(yùn)動(dòng)過(guò)程中一定要遵循的原則是熱身，運(yùn)動(dòng)結(jié)束前有恢復(fù)，運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)按照醫(yī)生的運(yùn)動(dòng)處方標(biāo)準(zhǔn)，在無(wú)氧閾心率下進(jìn)行，既保證安全，又能夠保證心肺功能得到鍛煉。