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遺精以后3天左右，精子數(shù)量可以恢復(fù)到正常水平。睪丸可以持續(xù)產(chǎn)生精子，如果排精過于頻繁，精子數(shù)量會受到影響?；颊哌M(jìn)行精液常規(guī)檢查前需要禁欲3-5天，保證精子數(shù)量。備孕期間夫妻可以在女性排卵日前后進(jìn)行性生活，2-3天一次，不建議每天進(jìn)行性生活，從而可以保持正常的精子數(shù)量，補(bǔ)充女性體內(nèi)精子的數(shù)量，有利于懷孕。