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遺精跟機體自主排精，同射精的過程一樣，主要的區(qū)別是誘發(fā)的過程。遺精相較于機體自主排精，缺乏讓男性體驗到性快感的過程，因此遺精并沒有對男性產生多少性愉悅的體驗，僅僅是完成具體的生理過程。遺精的本質其實是精囊中精液太多，精囊的張力太高，因此需要誘發(fā)一次神經反射，把精液排出去。所以在晚上相關的神經被誘發(fā)，就促使陰莖勃起，并且完成射精。然而這個過程，是在睡夢中進行，即便有春夢，也不會體會到特別好的性刺激，也很難因為遺精的過程，有特別好的性快感。這一點就和在清醒狀態(tài)下進行性生活，或者進行手淫有本質的區(qū)別。性生活和手淫的過程，其實是人體追求性愉悅、性快感的過程，對維持一個人的心理狀態(tài)，維持患者和性伴侶的關系，非常重要。一個心理健康的男性，其實應該有自主排精，有必要通過性生活或者手淫，來追求性快感，這是人體所應有的權利。而且進行這個過程，對維持身體健康和心理健康都有好處。遺精顯然沒有這個作用，僅僅是從生理上把精囊中液體排出，不至于造成精囊中張力過高。但是這個過程對于男性的性體驗，沒有太多的意義。因此遺精顯然多數(shù)情況下，不算什么病。但是還是推薦廣大男性，有條件的情況下，在清醒狀態(tài)下，進行自主排精。