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        晚上睡前總想去小便是什么原因

        參與醫(yī)生

        北京大學第一醫(yī)院 彭靖 主任醫(yī)師
        晚上睡前總想去小便,這是一個常見的現(xiàn)象,其實有很多人都有這種習慣,就是因為擔心睡著以后要起來上廁所,影響睡眠質(zhì)量。所以很多人都希望在睡覺前能夠把膀胱排空,把尿尿干凈,減少起夜的次數(shù)。所以有些人就習慣在睡前要多上幾次廁所,盡可能把膀胱排干凈。這個其實也不能算是疾病,最多算是一種心理的原因,很多人都有這種想法或者有這種習慣。其實睡前多上幾次廁所并沒有什么大的影響,只要能夠保證晚上的睡眠質(zhì)量、不起夜,不會因為起夜影響睡眠質(zhì)量,其實沒有關(guān)系,多上兩趟廁所也不會有什么影響。如果是睡著以后頻繁上廁所,稱為夜尿增多,此時可能需要去尋找原因和治療。因為夜尿過多肯定會影響睡眠質(zhì)量,導致第二天的精神狀態(tài)不好。常見于比如老年男性的前列腺增生或者慢性前列腺炎、膀胱過度活動癥等,需要通過使用一些藥物來改善。比如可以使用α受體阻滯劑,或者配合M受體阻滯劑等,來改善夜尿增多的現(xiàn)象。但是睡前頻繁上廁所其實并不會影響睡眠質(zhì)量,所以沒有關(guān)系,很多人其實是一種習慣,睡前多上幾次廁所,可以避免晚上起夜,這種情況不需要去治療。
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